Hanno trovato le risposte che durante il lockdown era difficile avere nel gruppo di auto mutuo aiuto. E’ l’esperienza di dieci neo mamme calabresi con bimbi dai quattro agli otto mesi che hanno aderito al progetto Accompagna-Menti : percorsi espressivi nel post- partum promosso dalle associazioni PartecipaAzione Onlus e MammacheMamme. Giovani donne alle prese con la vita nuova che si schiude dopo la nascita di un figlio, un neonato genera cambiamenti di abitudini e stili di vita, è fonte di gioia e preoccupazione, ha bisogno di cure per le quali non sempre si è preparati. Così ogni mercoledì, nei mesi dell’emergenza Covid 19, con i servizi pediatrici interrotti, le genitrici hanno fatto squadra.“Il gruppo di auto muto aiuto – spiega la psicoterapeuta Erika Gallo che guida il gruppo- si basa sul sostegno reciproco tra donne che condividono l’esperienza della neo maternità. E’ un gruppo alla pari, dove poter condividere esperienze, vissuti emotivi , in un processo di rispecchiamento e ascolto non giudicante, che risulta molto efficace nelle promozione della salute e del benessere psicologico della madre e del bambino, così come ci viene indicato anche dall’oms e dall’unicef. Un rituale, la presenza settimanale che è stata sorprendentemente efficace- continua la psicoterapeuta – tangibile il bisogno di condivisione e di ascolto con la conseguenza di scambio di esperienze e solidarietà tra le partecipanti” “Tra i risultati ottenuti il rafforzamento delle competenze in merito alla salute del bambino e alla relazione madre-bambino, tra gli argomenti affrontati anche la delicata fase dello svezzamento. Non abbiamo trascurato- conclude Erika Gallo- l’aspetto fisico delle neo mamme, il corpo che cambia e del quale è necessario prendersi cura, lavorando sull’acquisizione della consapevolezza di sé”.A seguire il gruppo anche l’ostetrica Teresa Mastrota, la psicologa Caterina Coloca e l’operatrice olistica Deepa Marinari. Il gruppo Ama “Il cerchio delle donne” è intervento gratuito , previsto in presenza e rimodulato con modalità a distanza per l’emergenza Covid 19. Si tratta del primo step di un progetto più ampio , unico in Calabria, sostenuto dall’Ente Regione destinato alle famiglie e al benessere psicologico nel post partum. Vittoria Paradiso, presidente di PartecipaAzione Onlus e Cecilia Gioia, presidente di Mammachemamme, associazioni promotrici del progetto ricordano che “Attraverso dei numeri telefonici attivi : 345 3345154 e 3661178788 e l’indirizzo mail : infoaccompagnamenti@gmail.com, le neo mamme e i familiari avranno la possibilità confrontarsi con gli specialisti”. Il progetto Accompagna-Menti continua con un nuovo gruppo AMA che vede la partecipazione di ben 16 donne, reclutate nel periodo del lock down.